En hverdag helt uten rusmidler – er det mulig?
Folk må finne sin egen vei ut av rusmisbruk og avhengighet. Behovene og problemene er forskjellige. Nå er nettsiden “Rusfri Hverdag” oppdatert med konkrete råd om kanskje akkurat det du er mest opptatt av.
Nettsiden er en samling av tips fra folk som har blitt rusfrie – til folk som ønsker å blir rusfrie.
Det finnes også en håndbok av nettsiden som kan bestilles gjennom en rekke kommuner.
Forfatter av Rusfri hverdag er May Britt Røbekk som har brukererfaring og som arbeider i Ressurstjenesten, Enhet for rus og psykisk helse i Molde kommune. Konsulenter for nettsiden har vært:
Inge Johan Baadnes, Ressurstjenesten i Molde kommune
Siv Kvamme, Molde Behandlingssenter
Rita Irene Rødseth, Kompetansesenter Rus Midt-Norge
Brukerkonsulenter i Ressurstjenesten og Molde Behandlingssenter
Nettsiden og håndboka er inndelt i 12 temaer:
1. Hvor er du i løypa
2. Hvem kan hjelpe
3. Rusbehandling
4. Økonomi
5. Bolig
6. Arbeid/Skole/Tiltak
7. Nettverk
8. Fritid
9. Kriminalitet
10. Fysisk helse
11. Psykisk helse
12. Unngå tilbakefall
Ønsker du å bestille eller har du innspill til nettsiden med oppdateringer av informasjon eller annet, kan du kontakte May Britt Røbekk på telefon 982 25 016 eller på e-post may.britt.robekk@molde.kommune.no