"Slutta-appen" ble lansert i 2012 for å hjelpe brukere med å slutte med røyk og snus. Så langt har appen blitt lastet ned over 1,5 millioner ganger.

På bakgrunn av en økt bekymring om nordmenns vaping vaner, spesialt blant unge, ble den pr. 1. januar i år utviklet til å også hjelpe med vape-slutt. Hittil har den blitt lastet ned nesten 3000 ganger for å brukes til dette.

I følge SSB har antall unge de siste årene som sier at de vaper daglig, eller av og til, økt betraktelig. Fra 2022 til 2024 økte antall unge mellom 16 og 24 år som vaper fra 5 % til 13 %.

Videre utførte Norstat for Helsedirektoratet en nasjonal undersøkelse med 500 unge mellom 15 og 25 år, der 75 % av dem som sa at de vaper, sa at de bruker vape med nikotin. I følge ungdata er denne trenden spesielt merkbar i Oslo, hvor andelen unge som bruker vape har økt fra 3 % til 17 % på to år.

I vår kunnskapsbase kan du lese mer om hva vape er. 

"Slutta-appen" gir daglig motivasjon, støtte og oversikt over hvor lenge du har vært fri fra snus, røyk eller vape, hvor mye penger du har spart, og hvordan helsen din forbedres over tid. Appen er gratis.  

Funksjoner i appen:

  • Daglige motiverende meldinger for å holde deg på sporet.
  • Oversikt over helsefordeler etter hvert som kroppen din reparerer seg.
  • Sparefunksjon som viser hvor mye penger du sparer.
  • Belønningssystem for å holde motivasjonen oppe.
  • Mulighet for å chatte med andre i samme situasjon.

Slutta-appen er tilgjengelig både for Android og iOS og er et populært hjelpemiddel for de som ønsker å bli tobakksfrie.

Her kan du lese mer om "Slutta-appen".