Friluftstlivets år 2025

Rusfeltet – både i kommunene og i tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB) – står i dag overfor et komplekst og sammensatt utfordringsbilde. Behovet for hjelp er fortsatt stort, samtidig som tjenestene presses av begrensede ressurser og stramme budsjetter.

Friluftslivets år 2025 var en nasjonal feiring av naturen og friluftslivet i Norge. Målet med frilufstlivets år er å inspirere alle til å oppdage og ta vare på sin nærnatur, invitere andre ut, og prøve nye friluftslivsaktiviteter 

Utendørsterapi og naturbaserte tiltak er ett supplement for fagfeltet. Ved å flytte deler av behandlingen ut av kontoret og inn i skogen, på fjellet eller ved sjøen, skapes det rom for noe annet enn det tradisjonelle møtet mellom hjelper og pasient. Naturen tilbyr en arena der mennesket ikke først og fremst er en diagnose eller en sak, men en del av et levende fellesskap.

Utendørsterapi 

Utendørsterapi kan defineres som en metode som integrerer friluftsliv, psykoterapi og miljøterapi, og som er relevant i arbeid med personer med rusmiddelproblemer, psykiske helseutfordringer og sammensatte livsbelastninger. 

Målet er at naturen skal anerkjennes som ett supplement til det eksisterende tjenesteapparatet innen rus og psykisk helse. Utendørsterapi er ikke en erstatning for annen behandling, men et bidrag som kan øke kvaliteten i tjenestene.

Fordeler som blir fremmet i forbindelse med naturterapi er sosial mestring,  nedregulering og ro og meningsfull aktivitet.

Forankring i nasjonal ruspolitikk 

Utviklingen av naturbaserte og relasjonelle tilnærminger i rus- og psykisk helsearbeid er godt i tråd med føringene i nyere politisk vinkling Gjennom flere år har myndighetene pekt på behovet for tidligere innsats, helhetlige tjenester, styrket forebygging og større rom for lokale og fleksible løsninger.

I Forebyggings- og behandlingsreformen på rusfeltet understrekes betydningen av:

• lavterskeltilbud og tilgjengelige tiltak nær der folk bor

• helsefremmende og forebyggende innsats før problemene blir alvorlige

• brukermedvirkning, mestring og aktiv deltakelse

• tverrsektorielt samarbeid mellom kommuner, spesialisthelsetjeneste og frivillighet

Naturbaserte tiltak og utendørsterapi kan svare på disse føringene. De kombinerer forebygging og behandling, individuell oppfølging og gruppebasert fellesskap, og gir rom for tilpasning til lokale forhold og brukerens egne ressurser.

Særlig i lys av rusreformen og dreiningen bort fra straff og mot hjelp, blir behovet for alternative og meningsfulle arenaer tydelig. Naturen tilbyr et ikke-stigmatiserende rom for relasjonsbygging, struktur og mestring – også for personer som har hatt begrenset nytte av tradisjonelle tiltak.